heal.abstract |
Η πτυχιακή εργασία με θέμα «Τα Φυτοχημικά Ως Συμπλήρωμα Διατροφής» έχει ως κύριο σκοπό να αναδείξει την σπουδαιότητα της διατροφικής επιλογής των φυτοχημικών αλλά και την εύρεση της επίδρασης των συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν φυτοχημικά στον ανθρώπινο οργανισμό. Η εργασία διακρίνεται από επιμέρους τρία κεφάλαια. Στο πρώτο κεφάλαιο αναλύονται στοιχεία σχετικά με τα φυτοχημικά και ειδικότερα: ορισμός, ιστορικά στοιχεία, λειτουργίες, πηγές, κατηγορίες (φαινολικά φυτοχημικές ενώσεις, άλλα φαινολικά φυτοχημικά, καροτενοειδή, φυτοστερόλες, χημικές ενώσεις που περιέχουν θείο, σαπωνίνες), επίδραση καλλιέργειας και κλίματος στη συγκέντρωσή τους, επίδραση της μαγειρικής παρασκευής στη σύστασή τους και τοξικότητα αυτών. Στο δεύτερο κεφάλαιο παρατίθενται στοιχεία σχετικά με την διατροφή, την επιλογή ορθού διαιτολογίου και την πυραμίδα διατροφής, τα συμπληρώματα διατροφής (στόχοι, επιπτώσεις στην υγεία, αναγκαιότητα, ταξινόμηση, μορφές λήψης, υπερβολική κατανάλωση και παρενέργειες). Στο τρίτο κεφάλαιο αναλύονται οι ελεύθερες ρίζες, ο καρκίνος και οι ελεύθερες ρίζες (μεθυλίωση DNA και καρκινογένεση, θεωρία καρκινογένεσης), οι καρκινογόνες ουσίες στη διατροφή, τα φυτικά συμπληρώματα διατροφής και οι ευεργετικές δράσεις τους, και κάποια κρίσιμα ερωτήματα για τα φυτικά συμπληρώματα διατροφής, όπως: φυτικά ή χημικά συμπληρώματα διατροφής, τροφές πλούσιες σε φυτοχημικά ή συμπληρώματα διατροφής με φυτοχημικά; Όλη αυτή η προσπάθεια οδηγείται στην διεξαγωγή σημαντικών συμπερασμάτων για την σπουδαιότητα της κατανάλωσης φυτοχημικών τόσο από φυσικές τροφές όσο και ολοκληρωμένα συμπληρώματα διατροφής. |
el |